【シェイク】置き換えダイエット総合 9食目【食品】
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814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/04 23:03:12.95 Y0wQQoHM
>>812
豆乳
というか、腹持ちって結局カロリーに比例するんじゃないのかな
食物繊維量で若干上下はするけど、それは消化不良と紙一重だし
カロリーの割りに腹持ち良いと感じた時って、たいていは人間側の消化能力が落ちてる時だし、喜ぶべき事象じゃないと思う
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4913日前に更新/264 KB
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