【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart122
at SHAPEUP
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 00:10:27.34 XmvLwMW9
>>856だからもう運動しかないって
食事制限だけじゃストレス溜まるし続かないし不健康になるだけ
それなら普通に食べて運動（夜怖いからなるべく朝）歩くだけでいいから
朝４でも５時でもいいから起きて２時間くらい歩けって
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4935日前に更新/315 KB
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