【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart122
at SHAPEUP
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 06:37:35.97 2Jm0Fcuj
>>702
５日間、摂取カロリーが▲400、運動が初心者で▲400として、
（運動はちょっと多めかも）
800＊5＝4000
だいたい0.5キロマイナスですね。
増えていたのは水分、誤差が考えられます
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