【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart122
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460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/10 13:59:04.88 fv/ObTCR
>>458
運動はいいが、食生活の見直ししたほうが早いと思うよ。
>>459
何食おうが、バランスとれてカロリー低ければ痩せる。
ごはんメインだって食べ過ぎなければちゃんと痩せる。
当然食い過ぎれば痩せない。
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