【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart122

【初心者】ダイエット ..

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/31 12:42:54.85 JwompylE
>>17です
みなさんアドバイスありがとうございました！
目標は48キロなのですが筋トレ嫌いでその分有酸素運動の時間を増やしてきました、徐々に筋トレもしてみます。