【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart122

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart122 at SHAPEUP

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 21:20:30.28 m7d546lN
>>135
「大丈夫か」って、いったい何を心配してるの？
太りそうって事？

>筋肉質というか、骨が見えてがりがりなんです。

自分が太ってるか痩せてるかわかってないっていいながらも、骨が見えて
ガリガリだっていう事は理解してるんでしょ。
とりあえず2500Kcal食べて、タンパク質を多めにして、筋トレ頑張れ。
かなり筋肉質ないい体になれるぞ。

まぁ、ここで大丈夫とか聞く前に、顧問の先生とか保健の先生に相談しなさい。
拒食症になりかけのように見える。あるいはすでになっているか。
それはネット上だけではなんとも判断できないし、治療も出来ない。

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