【有酸素+筋トレ】王道ダイエット28【食事管理】
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752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 03:53:54.83 v411TEpY
>>750-751
＞適正な基礎代謝を計りようが無い
「厳密・正確な基礎代謝」が測れないだけでしょう？
目安程度の基礎代謝の出し方はちょっとググればいくらでもわかるよね
このスレはそれを目安にするのであって、
「厳密に測定された正確な基礎代謝」を目安にするのではないよ
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5143日前に更新/269 KB
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