【有酸素+筋トレ】王道ダイエット28【食事管理】
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547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/10 19:05:05.41 OqL1CbCK
>>543
それはよく解ってるんだけどな…
一回禁煙してみて確かに有酸素は楽になったんだけど、今までの精神的な覇気とか勢いが無くなってくるんだよね…
軽い鬱みたいになる
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5143日前に更新/269 KB
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