【有酸素+筋トレ】王道ダイエット28【食事管理】
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292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 00:48:38.40 vxc+RVl1
>>289
体脂肪量20.72 除脂肪体重53.28
半年後〃 7.28 半年後〃48.72
減量分体脂肪 13.44
減量分除脂肪体重 4.56
減量の割合が75：25だからかなり綺麗な落とし方しているよね。
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5143日前に更新/269 KB
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