【有酸素+筋トレ】王道ダイエット28【食事管理】
at SHAPEUP
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 19:22:56.48 8hOZU4fl
>>273
自宅屋内での有酸素ならエアロバイクがベストだよ。
理由は省略だw
>>274
>運動しなくても健康的に痩せることは可能です
同意です。それは正しい。
>筋トレのための筋トレにしか使えない筋肉なので何も困ることはありません
同意できません。
全くもって間違った意見ですねw
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5143日前に更新/269 KB
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