■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■

■1月1日から2月1日ま ..

53:途中参加＠175*77*65*♂ ◆4qmor95zas
12/01/05 23:54:23.68 NaCPCSN4
【参加表明】
忘年会三が日新年会で10kg太ったから

【ダイエット方法】
・Wii Fit　毎日2時間～4時間のみ　
いままでやってきたエアロバイクや昇降やダンベルやフラフープは捨てる！時代はゲーム

・食事は基本自由だが3食だけ意識。お酒も2日に1回にする

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