■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
159:えりんぎ@175*77.5*73*♂ ◆MvRbZL6NeQ
12/01/23 23:08:11.94 sy6BQR4W
参加>>33
前回>>151
体重：73.8
朝食：ご飯・野菜スープ
昼食：ご飯・ひき肉キャベツキノコ炒め・味噌汁
間食：せんべい３枚
夕食：ゆでたまご
運動：筋トレ３０分
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5106日前に更新/57 KB
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