【ただの】wii-fitで ..
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738:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/17 00:01:38.82 4Eo+Wg1c
身体水平支持に慣れてきたら、肘の位置を肩の下からアゴの下に上げると通常より強い負荷を与えられる。
アゴにも慣れたらデコまで上げる。

アゴで90秒は行けたが、デコではまだ。


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4297日前に更新/225 KB
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