【ただの】wii-fitでダイエット-9kg【ゲーム？】
at SHAPEUP
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 22:48:49.39 4Hi01JDD
>>673
即レスありがとう。
４０代後半てのもあってなかなか痩せなくて。
基礎代謝を上げるのも一苦労なんだけど、先に脂肪を燃焼すべく
筋トレ→有酸素運動をやってみようかな。
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