【ただの】wii-fitでダイエット-9kg【ゲーム？】

【ただの】wii-fitで� ..

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 22:26:57.71 5w8xbYMB
上の書き込みによれば、
運動で脂肪燃焼するには筋トレやってから有酸素、
基礎代謝を上げて肥りにくい体質を作るには、その逆がいいっぽい。