【ただの】wii-fitでダイエット-9kg【ゲーム？】
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 09:00:58.43 Yq9NFypX >>548 コブラや橋は大丈夫？ つらくなければこれでまず修行してみてもいいと思う。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 09:51:34.82 moCyuhSS セットヨガのあとに必ず「かなりふらふらしてましたね」っていわれる 自分も体幹が弱いんだろうなー 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 10:33:41.41 XGd2Z5w6 体幹はまず呼吸からですよ 腹式呼吸頑張れ。気がつけばやってるといい 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 12:43:08.35 Yq9NFypX バランス年齢テストのこっそり練習で、片足立ちテストを繰り返すのもいいかも。 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 21:10:18.39 ERnn0bf+ ひざを抱えるポーズが好きすぎる 気持ちいいんだよねー 一方、三角のポーズが大嫌いだ 好きなのばかり詰め込んだセットメニューやってるけどダメだろうなぁ… 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 00:04:14.74 2yW2wNZa ながら踏み台だが、テンポに合わせてフミフミしてるのに、 コントローラーから｢もっとペースをあげて｣だの｢リズミカルに！｣だの言われるよ。 変にノリノリでしばらく踏んでて画面戻したらば、 数字がテンポよくカウントされてない…ｳﾜｰﾝ あと、ジョギングでコントローラーをポケットに入れて走ると飛び出してくるから握って走ってるんだけど、 腕を振って走るとMiiが歩いたりダッシュしたりするんだが、持つコツとかあるのかな？
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