【ただの】wii-fitでダイエット-9kg【ゲーム？】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
350:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 19:07:04.07 KwkPmI1R ２１日目にして−３．５キロです 来月、出張で２週間WiiFitできなくなってしまうのでそれまでは毎日頑張ります 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 19:52:12.32 U2qARgJG >>350 すごいですね 是非メニュー教えて下さい 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 21:00:35.34 KwkPmI1R >>351 最初の数日はヨガやバランスゲームなどを３０分くらい毎日やりました その後は、ながらジョギングを毎日最低６０分（２０×３）やっています 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/29 13:21:51.71 3AoWuKJ7 毎日続けてやるとどんどん楽しくなってきますね バランスゲームが全然できませんが少しづつ痩せてきました 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/29 21:56:55.47 jBQ2MCrR >>353 一行目、トレーナーさんの声で再現されたｗ 運動する気が起きない時もヨガの「三日月」「太陽礼拝」「英雄のポーズ」はするね 体伸ばすの気持ちいい 自分は食事制限するまであんま痩せなかったが、体が少し引き締まったよ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4297日前に更新/225 KB
担当:undef