ドカ食いしたことを反 ..
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762:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/22 12:47:00.06 3Bn1EhBP なんかDAT落ちしている? 763:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/22 13:24:39.06 Kc3mkiTA ブランチに・雑穀入り玄米ご飯 ・イロイロ野菜のコンソメスープ・車麩と香味野菜のあんかけ炒め・大根の浅漬け…以上と ・おからサラダ ・人参しりしり、各少量づつ普段通り健康的に食べたのに 最近忙しくてストレス溜まってたのか、食後更に タッパ−に残ってた明日の分のおからサラダ全部、板チョコ一枚、干し柿4個,干し芋一枚食べてしまい 何やら気力がなくなり、ベッドでダラダラしながら書き込みww 今日アレコレやろうと思った事何もしたくなくなった…食べ過ぎると無気力になるね(∋_∈) まぁ休日だし筋トレやウォーキングサボッたり、自分で決めた用事を先延ばししたりして寝てても1日くらいいならいいかなぁ 明日からまた頑張ろ 764:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/22 13:56:13.96 SKu9QsK+ 朝…インスタントラーメン塩、豚肉と白菜のコチュジャン炒め、鯖の缶詰め、イチゴヨーグルト、珈琲3杯 朝から飛ばしちゃったぜ。昼食抜いて、夜も抑える。
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5036日前に更新/242 KB
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