ドカ食いしたことを反省するスレ part66
at SHAPEUP
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 21:44:39.87 7NU//JFA
>>693
スレチだからつっこむのやめようかと思ったんだけど
昼が炭水化物、夜は炭水化物+炭水化物
単純なカロリー計算だけじゃなくて
もっと栄養をとった方がいいと思う
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