ドカ食いしたことを反 ..
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265:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/30 05:05:10.90 ax5grE0m １週間前くらいから忘年会と遊び続きで食べ過ぎ・・・。運動もまともにできず。 極端に制限するよりちゃんと食べるほうがドカしないって身をもって体験したのでちゃんとバランス良く食べて運動するダイエットこれから頑張ります！ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/30 05:09:29.28 uG0KOwQX 痩せたね！と言われまくって調子乗って今月ドカ食い続きだった。 ついさっきも弁当３つドカ食いして、久々に2chブラウザ起動させてこの板見てハッと我に返った。 ダイエット頑張るわ。でも寒いから家で腹筋だけにしとく 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/30 06:11:32.68 qcvHBiiR >>259 そだち悪そう。 相手しない方がいいと思うよ。 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/30 07:52:02.62 XTz+p3a1 ネクター200ml 男梅グミ一袋 串カツ一本 フルーチェみたいの スナック菓子一箱 そして深夜にうどん食った 食事をカロリー制限してる意味無い 停滞してたの減り始めて浮かれたのか、ちょこちょこつまみ始めてほんと馬鹿 これから午前中ビリー諸々の刑いってくる
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