ウォーキング＆ジョギ ..
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83:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/25 20:53:48.38 1Edragus 今日中山競馬場に雪が降ったんだぜ 全く積もらなかったけどね 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/25 20:57:37.68 7F2/vaAx >>83 中山競馬場でウォーキングしてヘトヘトに成ってきたのか、あと、空っぽにも 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/25 21:36:57.60 1Edragus >>84 テレビ観戦だよ ジョギングはさっき１時間してきたから安心したまえ 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/26 02:30:10.77 n7O8B9/c 自分が走り始める頃１組の夫婦とすれ違った あとは全然だったなクリスマスジョグ。 でもそのあとで買い物出かけたら１人すっごく頑張ってる人がいた！ 年末も走らないと。走って２０分ぐらいたつと身体が軽くなってヤル気になる。 でも家から出るまでがすっごくしんどいんだよな〜ｗ 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/26 04:35:23.34 Hw8/lzpm かれこれ一ヶ月サボってます 体重はキープしてるんだけど、久しぶりに走って体力低下に直面するのが怖い
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