ウォーキング＆ジョギング ダイエット44周目
at SHAPEUP
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 18:12:16.01 pHOFvBxv
>>697
最初は走れる距離だけ走って走れなくなったら歩いてみたいな感じでいいんじゃないの？
１キロとか走れるようになったら、１０分間走って１０分ウォークとか。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4530日前に更新/214 KB
担当:undef