ウォーキング＆ジョギング ダイエット44周目
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/14 22:23:42.06 mjc/Kv7z 先に見ろよって話だけど、準備運動して さて行くかと思ったらうっすら雪積もってた 行くのやめようと思ってPCつけてみたけど、 あえて行ってみるわ 転びませんように 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/14 22:28:44.46 RFuxIVYu 体質上冬のジョグでも汗かくけど、この時期汗出ない方がいいよ 体冷えやすくなって油断するとすぐ風邪ひいたりする 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/14 22:37:06.69 cQP88XpW 自分は室内（ジム）でトレッドミルを使ってるんだが 燃焼系サプリを飲んでから走っているので 汗の飛び散りが恥ずかしいくらいすごい Tシャツ脱ぐと、汗で重くなってる 暖房されてる室内でも、走り終わったらすぐ脱いで お風呂入らないとくしゃみする 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/14 22:41:57.57 wr06f6yQ そもそも「体内の老廃物を汗と共に排出」してるかも怪しい 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/14 23:02:49.85 gi2Nto4+ 自分は寒い季節のほうがぜんぜんラクだわ。 真夏は汗びしょびしょになって気持ち悪い。 男性だと髪もさっと洗えるから汗かくのが気持ちいいって人が多いのかな。
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