ウォーキング＆ジョギ ..
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459:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/09 12:43:35.78 5jXflnyg はぁと。 460:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/09 14:45:12.84 PWgjxq1q 1年ちょっい、月3くらいで毎回7キロくらいキロ6.5分走ってるんだけど、昨日屋外で6.5キロ走って、今日ジムのマシンで走ってたら脚がつった。 連投したこともあったがこんなの初めて。 準備運動不足or足の疲労orへんなかんじで足に力入ってる？ 461:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/09 14:52:20.77 5bWGjVbo >>458 心配かけちゃったな。 君のために、もう頑張り過ぎないよ。 462:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/09 15:31:31.58 ZPjbgoQp ↑デブのキサマは今直ぐ死んどくれ！！！ 463:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/09 15:38:26.44 coLwmzAY そうだな。 こいつ>>461は、もうちょっと頑張るべきだよな。 464:メタボリックおやじ 12/01/09 16:18:02.04 zk26Md1l ガムばるよ 465:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/09 16:54:53.24 StL4yX0X ダイソーのサポートタイプの靴下がなかなか良い １００円だけど良い ウォーキングの時に活躍してるよ
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