医薬品ダイエットメリディア・etc Part15

医薬品ダイエットメリディア・etc Part15 at SHAPEUP

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 20:22:55.31 vtuyw7GD
>>556
この薬だって食欲を抑えるだけで、痩せるのは「食べないで摂取カロリーを減らす」からだよｗ
しかももう世界的に製造中止だからまともに手に入らない。JKには色々ハードル高いｗ

食べる量をとにかくする無くする為には、アメリカからプロテイン個人輸入して（甘くておいしいから）
細かくプロテイン取る（＝カロリー少ないけど体は満足する）
炭水化物はちゃんと分けて少量ずつ取り続ける（炭水化物切れると脳が暴走してどか食いする）
そして野菜以外食べない

プリ尻でウエスト絞る為にそういうDVDで毎日どりょくすると楽しいよ

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