【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 21:32:24.63 jwtu3ONk
断食できる人は逆にすごいとおもう。
俺には絶対無理・・・
炭水化物低くしたらいいってことなのでご飯食べるのをやめてみたんですけど
体重かわんなくてショック。
でもやっぱ断食くらいの勢いじゃないと１０日で２キロは無理か・・・

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