【有酸素+筋トレ】王道ダイエット27【食事管理】

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12:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 18:43:25.88 HsSMUoQZ
>>11
そんな摂取方法は所詮筋肉ブースト。
体が本来的に必要としているレベルじゃない。

そーゆう話は板違い。