チラシの裏 30枚目@ダイエット板
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/26 13:31:03.73 F+7h/z4E 母乳くれ 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/26 13:42:02.53 8Dri3ghE 誰かー ダイエット始めた途端生理が来るこの現象に名前を付けてくれー いっつもダイエットしようと決意して始めてから3日〜一週間ほどで生理が来るんだー 「生理前〜生理中は痩せない」って情報でモチベーション下がっていつの間にかやめてるのがほとんど… 今回は続けるつもりだけどこの憂鬱感はほんと勘弁だー (生理は汚い、秘密にするべきだなどとは思わないので書きましたが、気分悪くした人がいたら失礼) 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/26 13:48:10.06 GOp2C+27 何度も「始める」ってのがそのそも理解不能。 「生理中はダイエット的な増減以上に一時的な体重増が起きる」だけであって 別に「生理前〜生理中は痩せない」わけじゃない。 そもそも、それ以前にダイエットの成果ってのは日々の計測値で実感できるようなもんじゃない。 日々の計測結果にいちいち一喜一憂するようなことをやめるところからだろうね。 毎日計測したものを1年分くらいグラフ描いてみればいいと思う。
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