チラシの裏 30枚目@ダイエット板
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 09:48:48.77 oes2Mp1U >>645 まだ大丈夫だ。ドラえもんのウエストは129.3cmだ。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 10:57:32.56 tslPf9HA >>649 いい歳なんだから普通に王道ダイエットしようよ… まぁこの板の王道スレは全然参考にならないけどさ ダ板三ヶ月くらいROMれば分かるよ。馬鹿なダイエットがいかに意味ないかって 飲み物だけって、続かないだろ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 12:51:32.23 E9n2W+so >>649 体重が減ると同時に髪の毛も減って、死ぬほど後悔することになるよ。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 15:42:23.28 8S+XwYFo 味噌汁におからを大さじ二杯 腹持ちよくて実に捗る 具は大根みたいな水っぽいものより、 食べ過ぎ厳禁のいも類、キノコがおすすめ 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 15:50:01.97 flK6qbQu イモ類キノコて食べ過ぎあかんの？ 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 16:14:36.66 s5W/7Wvd >>645 薄着ならまだいいよ、私なんかメタボ検診の時に腹部をあらわにした状態で若い女性の看護師さん？に 「妊娠されてませんよね？！」 と本気で確認された 問診見ればわかるだろうに、しかもアラフォーで妊娠しそうな年齢じゃないしｗ あまりに悲しかったので一発奮起してそれから１年間王道やって10ｋｇ痩せた 現在152cm52kg体脂肪30％ まだまだ勝負はこれからだ、お互い頑張りましょう
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