チラシの裏 30枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/11 10:54:13.22 hFRXCzl9
>>501
同じ5kg痩せるにしても、炭水化物抜きで痩せると下半身めっちゃ補足なるよ。
カロリー計算でバランスよく痩せるやり方よりも、脚痩せには絶対炭水化物抜きダイエットが効く。
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