★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合ス12★★
at SHAPEUP
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 09:53:44.72 wrj/LmdE
>>783
水中ウォーキングまじでオススメ
つか、そのペースは筋肉落ちてると思うよ。
その重量だと元々かなり筋量あったはずだから、
カロリー不足になって落ちてると思う。
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4719日前に更新/277 KB
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