★★最強!低炭水化物 ..
679:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 13:20:51.36 NcgV/1A+
えーと、一日100〜120gの炭水化物はとりつつ、
まずは3日トライ目標-2kgの者ですが、一日目はマイナス500gでした
食べれるところはいいけど、あと2日、120g以下に抑えられるかどうか
120ラインが低炭水化物として全くNGではないようで、よかったです
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4695日前に更新/277 KB
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