★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合ス12★★
at SHAPEUP
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 21:16:32.26 YWXOdIku
>>654
原因もなにも誰でも食べたくなるよ
でもドカ食いが一番ダメだから・・・
自分は甘いものが食べたくなったら
我慢せず子供のおやつを一口食べるようにしてる
一口食べるともちろん満足はしないがある程度納得できる
それでリバウンドなしでダイエットできてる
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4719日前に更新/277 KB
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