★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合ス12★★
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 19:02:30.42 QODl7nHb >>197 マグネシウムは、下剤の主成分だろ それは便秘に効果有るだろうが 201:168 12/01/03 19:18:54.14 Y0BbqFyr >>199 すげー！ありがとう！そうか、かつお節は盲点だった！少し多めに使っていけば摂取しやすいね。 アボカド＆アーモンド＆クルミって、俺の好物教えたっけ？（＾＾） 良く行く店は酒のツカサ（酒屋）ってとこなんで、亜麻仁油、エゴマ油はなかったんだ、ポチるわ。 ちょっとアボカド＆アーモンド＆クルミ買いにいってくるｗ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 19:21:42.89 xGJ+Rzbt Jリーグチップス大活躍良い 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/03 22:19:17.81 gV/M9yNJ >>194 なんでいきなり煽ってんの？頭大丈夫？ ビタミンCにマグネシウム、大量の食物繊維ですね。 参考になります。ありがとう！ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/04 08:59:25.72 PfPvvxOI 641 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/01/04(水) 08:43:44.25 ID:uhnCqZ2k0 ハワイ５泊７日から昨日帰ってきたよー 毎年の事だけど、連日連日・肉・ゴテゴテ食べまくりーの、空腹時血糖値45も上昇 下がるのに６日間かかる、もうダメポ 肉・油、恐るべし
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