【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 22:11:53.30 qnHbYCRl
>>981
まあ、良く分かっていないデブは表面だけすくい取って、自分の都合のよいように捕らえるから
チートデイの真髄は、食事制限と筋トレを行っている事が前提である事を十分知らしめる必要が有るね