【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/29 23:02:26.25 01CHuuTK
軽い食事制限というのがどの程度なのか
意外なものでカロリーを取りすぎてたり
食事制限して一部の栄養が不足していたら体重は減りにくい
軽い運動というのもどの程度の軽さなのかが判らないから
判断しにくい
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5160日前に更新/282 KB
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