【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/29 22:57:24.45 +kk+vDcf
知識として体重は簡単には変わらないとは知っていますが
ダイエットをはじめてから約一月、
ここ一週間2時間程度の軽い運動＋軽い食事制限をしていますが
体重が一向に変動しません
信じて今やっているものを続けていればいつかはするすると減りますか？
それともどちらかをより過激にするべきですか？
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5160日前に更新/282 KB
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