【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/29 14:53:52.99 +ZsN9Yef
小学校で運動部やめたあたりからあんま動いてないから結構肥満気味なんだけど
最近気になり始めたから簡単な奴やっていきたいと思ってるんだけど、家の中でその場で走るのって多少効果ある？
主に二重顎の方とか気になるんだけど
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