【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/28 14:34:41.49 C824tRfF
>>775
その通り。
お菓子はほとんどが炭水化物、脂質だと思います。
人間が健康でキレイでいるためには、たんぱく質とビタミンが不可欠です。
ほかにも必要なものはありますが、とにかくこのふたつが無いとかなり厳しいと思います。

試しにお菓子だけ食べ続けてみたらいかがでしょう。
ケーキ、チョコ類のみな場合、おそらく塩分不足でまず脱力感に襲われると思います。
お菓子だけでは満腹感が得られず、そのままお菓子を食べ続けると、
血糖値のみが上がり続けて、お腹は空いているのに食べられない、吐き気と下痢が始まると思います。

その生活をどんどん続けていけば、まず栄養失調になります。
食べ物からの栄養は足らず、下痢や嘔吐でどんどん体の栄養は失われていくはずです。

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