【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 19:54:04.06 S7mCwczQ
>>264
本当になんでもするんだな？
ひざと足首の間でポッキリ折れ。両足ともだ。
そのうえでカロリーコントロールして、基礎代謝分程度に摂取カロリーを抑えろ。
筋肉も減ってほっそい脚になれるよ。マジで。
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