【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 01:43:59.23 KE0sl0eV
ゼロカロリーのゼリーと一緒にサンドイッチ食べたんですが、食べたゼリーの成分、糖類？糖質がいくらか入ってました。
カロリーはゼロで太らないんですよね？
でも、一緒に食べたサンドイッチには脂質やら糖質、炭水化物がもちろん含まれてますよね？いくらゼロカロリーだといっても一緒に食べた物の栄養と組み合わさってゼリーの糖質もプラスされるんじゃないんでしょうか？
あ、ゼリーにももちろん炭水化物含まれてます。ゼロカロリーは栄養素あってもカロリーがないから食べた事にはならないんですか？もうよくわかりません。
うまく説明出来なくてすみません。
どなたかよろしくお願いいたします！

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