【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121
at SHAPEUP
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 17:46:36.18 xb3pvaxe
>>802
筋肉の合成にはATPがいるんだけどアンダーカロリー下ではそのエネルギーが確保できない。
アミノ酸という材料はあっても合成するエネルギーが足りなくなるから筋肉がおちる。
脂肪が分解されて出るエネルギーは筋肉の合成には使われないから脂肪からそのエネルギーを取り出すのも無理。
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