【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121 at SHAPEUP

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 16:31:58.07 GjQffETZ
>>789
有酸素運動だから、当然脂肪は燃焼してるさ。
ただ、これ以上、体重減ったら困るんで
しっかり炭水化物を取ってるだけの話。

ダイエットしてたときは、当然
ある程度は食う量を抑えてたよ。