【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121
at SHAPEUP
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 10:14:19.14 dWOdKqc3
>>737
ガム食べればいいよ。
カロリー少ないし、噛むことで満腹中枢が刺激されるから。
質問です。
今目標体重を達成しました。
その後はどうすればいいでしょうか？
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