【初心者】ダイエット ..
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680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 13:09:03.38 hCla4Dr0
>>678
筋トレしないスポーツ選手はいないと思うよ
目的によって手段は違うだろうけど

ボディビルイメージした極端なバルクアップと皮下脂肪減は特殊な例で
目的に応じた筋力強化はスポーツの基本じゃん

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