【初心者】ダイエット ..
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 20:11:36.87 Zod5s0Ik
携帯から失礼します
30歳♀
167cm80kg40％
11月からスポーツジムに通い、ほぼ毎日エアロバイク1時間と水泳1kmやっています
食事制限もしていますが、見た目にもまったく変化がありません
むしろ運動後に体重体脂肪率が増えています
私は痩せることができないのでしょうか
それとも結果を急いで焦っているだけでしょうか
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4934日前に更新/309 KB
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