【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 10:49:47.72 l1Zs/CIE >>443 普通にダイエットして痩せればいい。 その身長体重だとなかなか時間はかかるだろうけど、気長にやれば痩せられないわけでもないし、 特殊なことをしないと痩せられないわけでもないし、変わったことをすればドカッと痩せられる わけでもない。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 10:55:56.05 4LSoGH6U ビルダーの減量って何ヶ月で何kgくらい落とすものなのですか？ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 11:15:38.51 l1Zs/CIE >>451 ビルダーについての質問はウェイトトレ板とかで聞いた方が早くて確実だろ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 13:56:58.42 VSd8ZROt あそこビルダーだらけなん？ 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 15:10:42.30 XQ1d4IGa >>449 いや ほんとに燃えてんだよ だからカロリー計算とかするでしょ カロリーって食べ物燃やしたときの 熱量だよ
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