【初心者】ダイエット ..
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 22:30:38.05 XPlLfSma
>>433
おそらく、意識して行ってる運動は変わらなくても、摂取カロリーが増えたことで
普段の生活が活動的になり、結果的にトータルの消費カロリーが増えたのでは？
もしくは、2,3日の誤差範囲内の変動を見て「減りが早くなった！」と勘違いしているだけとか。
どれくらいの期間1100Kcalにして、どれくらいの期間1300Kcalにしてるの？
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4934日前に更新/309 KB
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