【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121
at SHAPEUP
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 21:48:49.43 VFCyjTrm
>>433
あるよ。
摂取カロリーがプラス２００kcalなら消費カロリーがプラス２００プラスαならね。
で、対処は摂取カロリー増だな。
摂取カロリー増やした分の１割程度は消費カロリーが増えるし。
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4934日前に更新/309 KB
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