【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121
at SHAPEUP
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 08:25:07.33 yNJgBSBh
>>222
個人的には、寝る直前に食べて太ることはないけど、寝てる自分に満腹感を与える
必要はないし、寝てる間は空腹感を感じることもないから、わざわざ寝る前に食べる
必要はないでしょ、という事だと思ってる。
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